TAG X – Dein Kompass für Körper & Energie
Weil „Das ist halt das Alter“ keine Antwort ist.
Für Frauen 40+, die genug haben von Hormonchaos, Erschöpfung & Symptombekämpfung.
1,5 Tage Klarheit, echte Tools und neue Energie – live in Heidelberg (26./27. Juli).
Kommt dir das bekannt vor?
Du wachst auf und fühlst dich wie im falschen Film.
Dein Körper sendet SOS, aber niemand hört genau hin.
Dein Feuer ist gedimmt – dabei willst du endlich wieder brennen.
Und dann sagt jemand: „Das ist halt das Alter.“
Aber du spürst: Das ist nicht dein Weg.
Du willst nicht verwalten – du willst verändern.
Du willst wissen, was in dir steckt – und wie du wieder dorthin findest.
TAG X ist dein Kompasswechsel.
Kein Wellness. Kein Pflaster. Sondern: Entscheidung. Selbsterkenntnis. Momentum.
Aber du spürst: Das ist nicht deine Wahrheit. Du willst verstehen, was wirklich los ist. Und vor allem: du willst etwas ändern.
TAG X ist dein Wendepunkt.Kein Pflaster. Kein Retreat.
Sondern: Entscheidung, Klarheit, Körperweisheit.
✨ Für wen ist TAG X?
TAG X ist für Frauen, die ...
- 🌍 nicht länger auf Autopilot durchs Leben wollen
- 🔥 nach Tiefe statt To-dos suchen
- 🧭 ihr inneres „Da muss mehr sein“ endlich ernst nehmen
- 💪 sich selbst wieder als Kraftquelle erleben wollen
Du musst nicht perfekt sein. Nur bereit.
Was erwartet dich?
1,5 Tage Klarheit, Tiefe, Verbindung.
Samstag
Expedition nach Innen
- Nervensystem, Hormone & Energie – zum Spüren, nicht nur Verstehen
- Atem, Bewegung & Biohacks für deine Körperintelligenz
- Achtsames Essen & bewusste Stille-Zeit
- Austausch mit Gleichgesinnten
- Persönliche Reset-Strategie & Ritual der Neuausrichtung
sonntag
Integrieren & Ausrichten
- Morgenimpuls & Körperaktivierung
- Deine Erkenntnisse → deine Landkarte
- Umsetzung & neue Routinen
- Verankerung deiner Entscheidung in Gemeinschaft
🎒 Was du mitnimmst
- Klarheit über deinen Körper und deine Energie
- Werkzeuge, die du wirklich nutzt – statt Theoriechaos
- Tiefe Verbindung zu dir selbst
- Alltagstaugliche Routinen, die dich stärken
- Eine Crew aus Frauen, die deinen Mut feiern
- Deine Entscheidung, ab heute deinen eigenen Weg zu gehen
Termin:
26./27. Juli
Uhrzeit:
Samstag: 10-18 Uhr
Sonntag: 10-13 Uhr
Teilnehmerzahl:
12-16 Teilnehmerinnen
Early-Bird Jetzt statt 299€ nur 254,15€!
Die wichtigsten Infos auf einen Blick:
- 📅 Datum: 26. & 27. Juli 2025
- 📍 Ort: Seminarzentrum am Kohlhof 3 · über den Dächern von Heidelberg
-
Teilnehmerinnen: max. 12-15 (Mindestteilnehmer: 6)
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Investition: 299 € inkl. Snacks, Getränke, Materialien & Überraschung
-
Jetzt mit 15 % Abenteuerinnen-Bonus – solange Plätze frei sind
„Durch Nicole konnte ich meine Hormone und und innere Unruhe wieder in den Griff bekommen. Durch ihre Geduld und Offenheit kam ich mir auch nie blöd vor.“
Sabrina, 44
Als meine gesundheitlichen Probleme (Migräne, PMS, Stimmungsschwankungen) trotz vieler Arztbesuche nicht besser wurden, kam ich zu Nicole Lurz. Ehrlich gesagt hatte ich wenig Hoffnung und wurde positiv überrascht. Bereits im ersten Zyklus habe ich eine Änderung wahrgenommen. Danke für die kompetente Behandlung! Ich fühle mich hier in den besten Händen und gut aufgehoben.
Selina, 43
Hallo! Ich bin Nicole Lurz
Heilpraktikerin – und Mentorin für Frauen, die mehr vom Leben wollen.
Seit 13 Jahren begleite ich Veränderung. Aber echte Transformation beginnt nicht mit Therapie. Sondern mit einer Entscheidung: „Ich will wieder spüren, wer ich bin.“
Wissen gibt es genug.
Aber was fehlt, ist ein Raum für echten Aufbruch.
Für dich. Für deinen Körper. Für das, was dich ausmacht.
Deshalb gibt es TAG X:
Weil ich glaube, dass Gesundheit mehr ist als „funktionieren“.
Es ist Freiheit. Kraft. Neugier. Selbstverbindung.
Ich begleite dich nicht als „Behandlerin“, sondern als Mitreisende.
Mit Herz, Klarheit – und der tiefen Überzeugung, dass du alles in dir trägst.
Du willst nicht länger Symptome managen, sondern das Steuer übernehmen?
Du bist bereit, deinen eigenen Weg zu gehen – nicht irgendwann, sondern jetzt?
Das sagen bisherige Teilnehmerinnen und Teilnehmer
Nicole´s ganzheitliche Herangehensweise hat mir geholfen, nicht nur körperliche Beschwerden zu lindern, sondern auch mentale Blockaden zu überwinden. Nicole strahlt eine warme und positive Energie aus und ihre empathische Art schafft eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der ich mich jederzeit wohl und verstanden fühlte.
Anja Tietz, Yogalehrerin & Lifecoach
Liebe Nicole, ich danke dir von Herzen. In dieser relativ kurzen Zeit habe ich mehr erreicht, als ich erwartet und erhofft habe. Meine Blutwerte haben sich deutlich verbessert, mein Bauchumfang um 7cm verkleinert, mein Energielevel hat sich deutlich erhöht, ich kann signifikant viel besser schlafen und ich fühle mich wieder selbstbestimmt und nicht mehr durch die Antihormontherapie fremdbestimmt.
Silvia
Während meiner Wechseljahre litt ich an Hitzewallungen, Übelkeit, Schlaflosigkeit, Gelenkschmerzen, mangelnder Konzentration und neuen Unverträglichkeiten. Nicole identifizierte auch Vitaminmängel in meinem Körper. Schon nach zwölf Wochen, dank der Ernährungsumstellung und Nicoles wertvollen Tipps, fühlte ich mich erheblich besser. Ich bin Nicole unendlich dankbar für ihre entscheidende Unterstützung.
Kathrin, 52
Häufig gestellte Fragen
Du kannst bis 21 Tage vor dem Event kostenfrei stornieren. Danach ist dein Platz verbindlich – du kannst aber gerne eine Ersatzteilnehmerin stellen. Schreib uns einfach eine kurze Mail. Für echte Notfälle finden wir gemeinsam eine Lösung.
Absolut. Die Bewegungs- und Atemeinheiten sind sanft, intuitiv und dienen deiner Regulation, nicht deiner Leistung. Es geht nicht ums „Können“, sondern ums Spüren.
Nein. Du bekommst alles so erklärt, dass du es direkt verstehst und umsetzen kannst. Es geht um deinen Alltag, nicht um Fachchinesisch.
Bequeme Kleidung, Neugier, ein Notizbuch und alles, was dir hilft, dich wohlzufühlen. Snacks, Materialien und kleine Überraschungen bekommst du vor Ort.
Ganz unkompliziert: Am Samstag bestellen wir gemeinsam etwas Leckeres – je nach Appetit und Geschmack. Snacks, Getränke und kleine Goodies sind im Preis enthalten. Sonntag endet das Event nach einem kraftvollen Vormittag.
Um die Kosten für die Location zu decken, ist eine Mindestteilnehmeranzahl von 6 Frauen erforderlich. Falls diese Anzahl nicht erreicht werden sollte, wird der Veranstalter sich spätestens 7 Tage vor dem Event bei dir melden. Entweder gibt es einen Alternativtermin oder du bekommst dein Geld zurück.
Du hast bis hier gelesen – das ist kein Zufall. Dein Körper ruft. Dein Herz weiß Bescheid. Und jetzt? Jetzt bist du dran.
Sichere dir deinen Platz – und geh los. Für dich. Für dein Leben. Für das, was möglich ist.